czwartek, 19 lutego 2015

Zadbaj o siebie!!!


CZEŚĆ!!!
Dziś troszkę o odżywianiu!!!

Dziś chciałam polecić Wam, bardzo, bardzo, bardzo serdecznie książkę o odżywianiu!

Fantastyczna książka, która otworzy Wam oczy na prawidłowe, zdrowe i pyszne jedzenie.
Ale zanim zaczniecie czytać upewnijcie się, że w lodówce macie szpinak, banany, orzechy i inne pyszności, bo gwarantuje Wam , że będziecie chcieli od razu wypróbować przepisy z książki.



Jeśli zastanawiacie się, jakie pokarmy sprawią, że nabierzecie super odporności i dlaczego tak się dzieje, że to właśnie warzywa i owoce są kluczem do zdrowia to musicie przeczytać tę książkę!
Temat wydaje się łatwy i oczywisty, ale po przeczytaniu tej lektury uświadomicie sobie, że wielu rzeczy nie byliście świadomi.



  •  Czy warto się szczepić?
  • Czym jest paracetamol?
  • Czy rosół w czasie przeziębienia nam pomaga??
  • Czym jest antybiotyk?
  • Czy mięso jest zdrowe?
  • Jak powstaje nowotwór?
  • co zrobić żeby uniknąć raka?
Na te wszystkie pytania i inne znajdziecie odpowiedzi w tej własnie książce!

Ta inwestycja Wam się zwróci! I na pewno nie raz zajrzycie ponownie do tej książki.



Książka porządkuje nam wiedzę i uświadamia, że zdrowie jest na wyciągniecie ręki.
Oprócz wiedzy jaką przekazuje nam autor w książce znajdują się fantastyczne ( niektóre już sprawdziłam) przepisy na koktajle, sałatki, sosy. Zdrowe i pyszne.


Jeśli interesujecie się zdrowiem - a powinniście- i chcecie wzmocnić swoją odporność-  przyda się- to zachęcam do przeczytania tej, wg mnie, obowiązkowej lektury!
POZDRAWIAM
MADZIA:*

3 komentarze:

  1. Mam tę książkę i dzięki niej od kilku lat staram się jeść świadomie.:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Polecam rowniez "jesc by zyc" tego samego autora😊 wlasnie czytam i jest swietna:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam tego typu publikacje:)

    OdpowiedzUsuń